Moussaka Rapide
🥘 Ingredients
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ail1 gousse
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aubergine1
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cumin1 c. à café
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huile d'olive5 g
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jus de citron5 ml
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oignon1
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origan1 c. à café
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paprika fumé1 c. à café
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poivre
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poivron rouge1
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sel
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skyr100 g
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steak haché 5%250 g
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tomates concassées200 g
🍳 Cookware
- grande
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1Couper aubergine en petits dés, poivron rouge en morceaux et émincer oignon .aubergine: 1, poivron rouge: 1, oignon: 1
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2Faire chauffer huile d'olive dans une grande poêle.huile d'olive: 5 g
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3Ajouter l'aubergine et l'oignon puis faire revenir pendant ⏱️ 7 minutes à feu moyen-vif. Ajouter un peu d'eau si l'aubergine accroche.
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4Ajouter le poivron et poursuivre la cuisson pendant ⏱️ 4 minutes .
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5Pousser les légumes sur les côtés de la poêle puis ajouter steak haché 5% . L'émietter et le faire colorer pendant ⏱️ 4 minutes .steak haché 5%: 250 g
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6Ajouter ail , cumin , paprika fumé , origan , du sel et du poivre .ail: 1 gousse, cumin: 1 c. à café, paprika fumé: 1 c. à café, origan: 1 c. à café, sel, poivre
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7Ajouter tomates concassées , mélanger et laisser mijoter pendant ⏱️ 10 minutes .tomates concassées: 200 g
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8Dans un bol, mélanger skyr avec jus de citron , du sel et du poivre.skyr: 100 g, jus de citron: 5 ml
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9Servir la poêlée bien chaude avec la sauce au skyr froide par-dessus.